Przejdź do głównej zawartości

Posty

Polecane

Od RUNnera do BOKSera

"Już nie biegasz? Ale jak to? Co się stało? Czemu nigdzie nie startujesz? Nic Cię nie widać. To tak już na zawsze? Bez biegania?" Z takimi mniej więcej reakcjami spotykałem się przez ostatnich kilka miesięcy, kiedy to w rozmowach ze znajomymi wychodziło na jaw, co aktualnie robię. Pytania się pojawiały i nadal pojawią, bo na zawodach biegowych się nie pokazuję, mniej informacji biegowych publikuję na swoich socjalach i oczywiście nieco inaczej wyglądam (nie, nie, to nie tłuszcz, to mięśnie 😋...) No i tak! Od prawie półtorej roku moje buty biegowe są wyjmowane z szafy w sumie tylko okazjonalnie - można śmiało stwierdzić, że biegam dla przyjemności i dla podtrzymania jako takiej wydolności tlenowej.  Moje założenia i cele treningowe w ostatnich miesiącach uległy całkowitej restrukturyzacji. Nie da się tego inaczej nazwać, skoro przez długie lata budowałem ogromną bazę i wytrzymałość przygotowując się do najdłuższych biegowych ULTRA wyzwań. Nie byłbym sobą, gdybym czegoś nie zm

Najnowsze posty

Ultra Park Weekend 2021 - 308 km 206 m w Biegu 48H!

Styczeń 2021 - krótko i na temat

Ultra Park Weekend czyli 48 godzin walki i 282 km chwały!

Nowa rzeczywistość, nowy cel - Bieg 48H!

7. Dziesiątka Wroactiv czyli jak wykręcić życiówkę rzutem na taśmę

Górski Zimowy Maraton Ślężański 2020

Zaplanowany tata na 2020!

Podsumowanie sezonu 2019

37. PKO Wrocław Maraton - asfaltowa przygoda