Posty

Odcinek 2 - Nie takie zbiegi straszne

Biegowe początki

Pomaganie przez bieganie (i nie tylko)

Odcinek 1 - Kolorowy, górski świat

Dobry wynik to nie tylko liczby - 18. PKO Poznań Maraton

Nie bać się tego, co w życiu najpiękniejsze

37. Międzynarodowy Uliczny Bieg Ptolemeusza - Kalisz 2017

Rozgrzewka biegacza - ekspres do lepszego treningu

Nie rekord, ale walka do samego końca - 35. PKO Wrocław Maraton cz. 2

Biec ile sił w nogach - 35. PKO Wrocław Maraton cz.1

5 porad na 5 dni przed maratonem